Kursnummer: 301326

Info: Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die ihrem Beckenboden etwas Gutes gönnen möchten.
Kräftigen Sie die Muskulatur, erleben Sie Ihren Körper bewusst. Durch gezielten Muskelaufbau wirken Sie der Beckenbodenschwäche entgegen, festigen das Muskelbandsystem und erhalten wieder einen elastischen und straffen Beckenboden.
Mit Übungen, Tipps und Tricks versorgt, werden Sie entspannt und gekräftigt in Ihren Alltag entlassen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Kissen, hallentaugliche Sportschuhe und dicke Socken.

Entgelt: ab 8 Teilnehmern 50 €
bei 10 Teilnehmern 40 €

Entgelt: 50,00 EUR