Kursangebote Gesundheit & Ernährung Gesundheit - aktiv & präventiv
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Fit für Beruf und Alltag!

Durch verschiedene Haltungs- und Atemübungen lernen die Teilnehmer, den Belastungen im Alltag sinnvoll zu begegnen. ...weiterlesen  

Finnentrop, DRK

Mo. 07.06.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Hier erleben Sie Gymnastik mit Musik (Aerobic-Anteile), Konditions- und Fitnessübungen, Muskelkräftigung (teilweise mit Handgeräten), Koordinations- ...weiterlesen  

Attendorn-Biekhofen, Schützenhalle

Mo. 07.06.2021 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 23.08.2021

Hier erleben Sie Gymnastik mit Musik (Aerobic-Anteile), Konditions- und Fitnessübungen, Muskelkräftigung (teilweise mit Handgeräten), Koordinations- ...weiterlesen  

Attendorn-Biekhofen, Schützenhalle

Mo. 07.06.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 23.08.2021

Erleben Sie eine vitale Wanderung und bekommen Sie während des Naturerlebnisses Einblicke in die Themenwelt der gesunden, wohlschmeckenden ...weiterlesen  

Lennestadt-Saalhausen, Kur- und Bürgerhaus

Sa. 12.06.2021 14:00 - 18:00 Uhr

Während wir schlafen regeneriert unser Körper, Stress wird verarbeitet und die Energie-Akkus werden aufgeladen. Ferner wirkt sich Schlaf wohltuend auf ...weiterlesen  

Olpe, WBZ, Gesundheitsstudio -2.13

Sa. 19.06.2021 10:00 - 16:00 Uhr

Erleben Sie eine vitale Wanderung und bekommen Sie während des Naturerlebnisses Einblicke in die Themenwelt der gesunden, wohlschmeckenden ...weiterlesen  

Lennestadt-Saalhausen, Kur- und Bürgerhaus

Sa. 19.06.2021 14:00 - 18:00 Uhr

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