Kursbeschreibung

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) besagt, dass ein Mensch gesund ist, wenn sich sein Körper in einem gesunden Gleichgewicht befindet. Bei der Ernährung nach TCM dreht sich deshalb alles um Balance, basierend auf dem Harmonieprinzip von Yin und Yang.
Sie erfahren in diesem Kurs viel über die wesentlichen Grundlagen der TCM sowie über die Wirkweise der Nahrungsmittel eingebunden in die fünf Wandlungsphasen.
Das in diesem Kurs erworbene Wissen können Sie direkt im Alltag flexibel und undogmatisch umsetzen. Jeder kleine Schritt ist bereits ein Beitrag zur Harmonisierung des Gleichgewichts und führt Sie zu mehr Energie und Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: Stift und Schreibblock