Kursangebote Sonderrubrik VHS für Frauen
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Hier erleben Sie Gymnastik mit Musik (Aerobic-Anteile), Konditions- und Fitnessübungen, Muskelkräftigung (teilweise mit Handgeräten), Koordinations- ...weiterlesen  

Attendorn-Biekhofen, Schützenhalle

Mo. 30.08.2021 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 31.01.2022

Hier erleben Sie Gymnastik mit Musik (Aerobic-Anteile), Konditions- und Fitnessübungen, Muskelkräftigung (teilweise mit Handgeräten), Koordinations- ...weiterlesen  

Attendorn-Biekhofen, Schützenhalle

Mo. 30.08.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 31.01.2022

Auch jenseits der Familienplanung ist der weibliche Beckenboden stets ein aktuelles Thema. Sie erhalten hier Information und Anleitung, lernen ein den ...weiterlesen  

Attendorn, Hebammenpraxis

Di. 31.08.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 05.10.2021

Sie haben Freude am Tanzen und Bewegen zu Musik?
Sie möchten Körper, Geist und Seele in Schwung bringen?
Dann sind sie herzlich zu diesem Kurs ...weiterlesen  

Olpe, Mehrgenerationenhaus DRK

Mi. 01.09.2021 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 26.01.2022

Nutzen Sie die Gelegenheit, sich vom beruflichen oder familiär geprägten Alltag zu erholen.
Es erwartet Sie ein Moment der Ruhe und Entspannung. Mit ...weiterlesen  

Olpe-Neger, Jugendheim

Do. 02.09.2021 (18:30 - 19:15 Uhr) - Do. 02.12.2021

Dieser Kurs bietet früh am Tag von allem etwas. Ob Koordination, Kräftigung und Ausdauer durch Bodystyling, oder gezieltes Muskeltraining durch ...weiterlesen  

Olpe, WBZ, Gesundheitsstudio -2.13

Fr. 03.09.2021 (08:45 - 09:45 Uhr) - Fr. 04.02.2022

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