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Aktiv Zeit für mich
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| Kursnr. | 261-301096 |
| Beginn | Do., 05.02.2026, 18:30 - 19:15 Uhr |
| Dauer | 14 x donnerstags |
| Kursort | Olpe-Neger, Jugendheim |
| Gebühr | 40,00 € Staffelentgelt: ab 8 Teilnehmenden 50 € ab 10 Teilnehmenden 40 € |
| Teilnehmer | 8 - 11 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie die Gelegenheit, sich vom beruflichen oder familiär geprägten Alltag zu erholen.Es erwartet Sie ein Moment der Ruhe und Entspannung. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung, zur Kräftigung und zur Entspannung können Sie Ihre Batterie wieder aufladen. Dabei finden Sie Methoden des autogenen Trainings und der progressiven Muskelentspannung in diesem Angebot.
Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.
Bitte mitbringen: Übungsmatte, warme Socken und Getränk.
Olpe-Neger, Jugendheim
Zum Tümmelberg57462 Olpe-Neger
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Zum Tümmelberg,
Olpe-Neger, Jugendheim
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