Mobility - fit und beweglich im Alter

Kursbeschreibung

Beweglichkeit ist weniger eine Frage des Altern, sondern eher des Trainings.
Wenn Sie beweglich bleiben möchten oder es werden wollen, dann betrachten Sie dies als herzliche Einladung zu einem schwungvollen Kurs am Vormittag.
Sie bewegen sich mit Spaß und ohne Stress, mit Rücksicht auf Zipperlein aber auch mit dem Wunsch, dass das Bücken, Heben und Drehen zukünftig kein Problem mehr darstellt.
Willkommen bei Mobility…